雨停了~窗外的天空又逐漸放晴,您的身體今天舒服嗎?
感謝台北旅店集團的邀請,我們這次到了台中新驛旅店與同仁分享【紓壓按摩】,本次報名的同仁分屬房務、櫃枱、行政,連店長都參與了,Cora教練與大家分享,藉由生活當中的簡單小道具—網球,就可以自我簡易紓壓,其實不同的工作內容會產生的不適也會不同,例如常坐辦公桌前的行政同仁,含胸、肩膀緊的狀況會比較常見,而久站的櫃枱同仁長期站姿要是不對也會產生不適,針對同仁的問題Cora教練也有一一耐心回答和解決,也希望每一位參與的同仁在未來都可以自我紓壓健康每一天!

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