過年前最後一講我們來到富邦銀行瑞湖分行與同仁們分享,小編常說【你運動對了嗎?】是力格系列講座中的第一課,在要開始運動前,學會認識自己的身體,找到正確的方式,再開始動起來,就可以避免傷害!會後許多平常就有健身習慣的同仁也留下來請益,五花八門的問題Kenny也都耐心的一一回答,更立即指導,希望今天來參加的同仁都可以健康過好年!